Полезный омлет

Куриные яйца – это хороший источник биологически активных компонентов, необходимых для человека.
А среди всех блюд, готовящихся из яиц, омлет считается наиболее полезным. Он сохраняет в себе все полезные свойства. Белки из омлета хорошо усваиваются и дают детскому организму весь спектр аминокислот.
Малыши очень любят и с удовольствием едят это полезное блюдо.