«Утренняя гимнастика»
Утренняя гимнастика или зарядка- одна из наиболее распространённых форм применения физкультуры, состоящая из комплекса физических упражнений умеренной нагрузки.
Зарядка тонизирует организм, повышая основные процессы жизнедеятельности- кровообращение, обмен веществ.
Воспитанники средней группы « А» ежедневно по утрам занимаются утренней гимнастикой.
После зарядки пропадает сонливое состояние, появляется чувство бодрости, наступает эмоциональный подъем и повышается работоспособность на целый день.
Спасибо зарядке - здоровье в порядке!