Здоровое питание

Непременным условием здорового образа жизни в первую очередь является здоровое питание.
Основа здорового питания - здоровые продукты, к которым без сомнения относятся блюда из круп. Ведь каши являются полезным и неотъемлемым питательным продуктом для детей и взрослых.
Включение каши в рацион питания детей помогает организму получить полезные витамины, микроэлементы, которые способствуют профилактике и лечению многих заболеваний.
Утро в детском саду непременно начинается с завтрака- с вкусной и полезной молочной каши.
Они богаты витаминами, микроэлементами, клетчаткой, углеводами и белками.
Белки- ценный строительный материал для клеток растущего организма, поэтому очень важно включать в меню дошкольников каши.
Сегодня воспитанники детского сада на завтрак с удовольствием ели рисовую кашу.