Гимнастика с гимнастической палкой

Гимнастика с гимнастической палкой

Упражнения с палкой тренируют практически все группы мышц, способствуют правильному формированию осанки и выступают как средство борьбы с искривлением позвоночника.

Снаряд является утяжелителем для выполнения физических упражнений, усложняет их и делает более интересными.



17 июля 2023
10:13
Поделиться