"Гречневая каша"
.jpeg)
Питание является одним из важнейших факторов, определяющих здоровье человека. Гречка — незаменимая крупа для растущего организма. Богатая витаминами и микроэлементами, она не случайно является традиционным блюдом в меню детского сада. Гречка — источник клетчатки — пищевых волокон, необходимых для здоровой работы желудочно-кишечного тракта. Начав употреблять это блюдо с детства, человек значительно уменьшает вероятность возникновения болезней сердечно-сосудистой системы, развития анемии. Малыши очень любят гречневую кашу и едят ее с удовольствием.