Картофельное пюре с рыбной котлетой.
.jpg)
Рациональное питание детей дошкольного возраста – необходимое условие их гармоничного роста, физического и нервно-психического развития, устойчивости к действию инфекций и других неблагоприятных факторов внешней среды.
Сегодня на обед повара приготовили картофельное пюре с рыбной котлетой. Картофельное пюре пользуется популярностью во всем мире, а в России считается самым универсальным гарниром. Это блюдо содержит много полезных элементов, и почти все они сохраняются в процессе его приготовления . В состав картофеля входят: витамин С, В и РР, минеральные вещества: калий, кальций, фосфор, магний. Крахмал благоприятно действует на слизистую желудка. В рыбе содержатся витамины В6 и В12, которые повышают иммунитет и укрепляют нервную систему.
Пюре с рыбной котлетой - одно из самых любимых блюд детей младшей группы. Ребята знают о его пользе и едят с большим удовольствием.