Рыбно - рисовая запеканка.
Рациональное питание является одним из основных факторов, определяющих нормальное развитие ребенка. Оно оказывает самое непосредственное влияние на его жизнедеятельность, рост, состояние здоровья.
Важное место в питании детей занимают блюда из рыбы. Одним из блюд, входящих в меню датского сада, является рыбно-рисовая запеканка. Мясо рыбы имеет нежную консистенцию и легко усваивается организмом. Содержащиеся в нем витамины В6 и В12 повышают иммунитет и стабилизируют работу нервной системы. Кальций, натрий, фосфор положительно воздействуют на развитие костно-мышечной ткани, благоприятно влияют на зубы, ногти, волосы. Рис содержит углеводы, которые необходимы для поддержания жизнедеятельности организма. Педагоги старшей группы провели беседу о пользе рыбных блюд для здоровья человека.
Сегодня на полдник рыбно-рисовая запеканка. Ребятам очень нравится это питательное и полезное блюдо.